Questionário de Avaliação Please enable JavaScript in your browser to complete this form.Nome *FirstLastEmail *Telemóvel1. Tens um estilo de vida que te faz sentir saudável? *SimNão2. Consideras-te com uma boa performance física e sentes-te bem no geral? *SimNão3. O teu IMC está acima dos 25? (cálculo peso/altura2) *SimNão4. Nos últimos 3 meses tens acordado a meio do período de sono nocturno? *SimNão5. Recorrendo a uma aplicação do nr de passos, diariamente, costumas alcançar os 7 mil passos? *SimNão6. Sentes dificuldade em sentir saciedade? *SimNão7. Costumas sorrir, rir com facilidade? *SimNão8. Em alguma parte do dia tens atenção à forma como respiras? *SimNão9. Em alguma parte do dia tens atenção aos alimentos que escolhes? *SimNão10.Em alguma parte do dia tens atenção à forma como te moves, como o teu corpo se mexe? *SimNãoComentários (opcional)Pretende subscrever a minha Newsletter?Submeter
